HERZLICH WILLKOMMEN

Willst du dich endlich auf deine sportlichen oder alltäglichen Aufgaben vorbereiten?

Benötigst du mentale und körperliche Särke für sportliche Wettkämpfe?

Willst du deine sämtlichen Verspannungen und muskulären Dysbalancen los werden?

Wenn ja dann bist du bei mir herzlichst willkommen!!!!

Ein gemeinsames Training mit dir, welches nicht nur deine allgemeine Fitness verbessert, sondern dich auch mental & funktionell stärkt, erwartet dich.  Individuelle Ernährungs-und Trainingspläne für Gewichtsreduktion oder Muskelaufbau gestalten deinen Tag mit mehr Lebensenergie, Freude und Spaß. Gemeinsam können wir deine Verklebungen und Muskelverspannungen durch fasziales Training lösen. Aber auch deine muskulären Schmerzen können von mir gezielt getapet werden.

Egal ob Jung, Alt, Gesundheits- oder Hochleistungssportler. Ich befasse mich mit verschiedensten Sportarten, angefangen mit diversen Ausdauersportarten, wie Schwimmen, Laufen,... bis zum gezielten Muskelaufbautraining ist für jeden was dabei.

Hat dich  etwas angesprochen oder interessiert, dann freue ich mich auf ein persönliches Training mit dir, sodass ich dich mit voller Energie wieder in deinen Alltag schicken kann.